مـ,ـجـ,ـمـ,ـوعـ,ـة بـ,ـرآمـ,ـج نـ,ـتـ,ـ آلـ,ـعـ,ـربـ,ـيـ,ـة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Dragons Master

:.: مشرف ثيمات وخلفيات الجوال :.:

 :.: مشرف ثيمات وخلفيات الجوال  :.:



عدد الرسائل : 85
<BR> <BR> الدولة <BR> : برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ Morocco
تاريخ التسجيل : 11/02/2009

برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ Empty
مُساهمةموضوع: برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ   برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ Emptyالأربعاء فبراير 11, 2009 6:03 am

برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ 69



- ما رأيك في أن تصبح عنصرياً للبحث عن حياة وصحة أفضل، أي أن تكون عنصرياً ومتحيزاً من أجل الارتقاء بصحتك.

فلتعقد صفقة مع نفسك صفقة طويلة الأجل، والتي ستجني ثمارها بعد فترة طويلة، ولكنها تبدأ منذ الصغر بل سابقة على الميلاد.

وتتمثل هذه الصفقة في "اتباع برنامج للوقاية" يبدأ منذ الميلاد وحتى سن
البلوغ، لأن هذه الفترة هي فترة حرجة في بناء جسم الإنسان ونموه، والتي
عليها يترتب فيما بعد صحته وتحقيق أعلى مستويات جودة حياته. لتكن عنصرياً
ولو لمرة واحدة من أجل صحتك وستجد النتيجة الإيجابية عندما يتقدم بك
العمر.

- برنامج الوقاية:
ويتضمن خطوات عديدة:
1- منذ الميلاد حتى سن سنتين:
أ- المتابعة:
- قياس الطول والوزن.
- قياس نسبة الهيموجلوبين في الدم (مرة واحدة خلال فترة الطفولة).

ب- الفحوصات الهامة:
- الفحوصات الهامة.
- حاسة السمع.
- مستوى الرصاص.

جـ- تجنب الإصابات:
وذلك عن طريق:
- استخدام أحزمة الأمان في السيارة.
- منبهات الدخان لتجنب الحرائق.
- سياج حديد حول النوافذ، حمامات السباحة … وما شابه ذلك.
- تخزين الأدوية والمواد الكيمائية بعيداً عن متناول الأطفال.
- الاحتفاظ بأرقام تليفونات الإسعاف عند حدوث التسمم الغذائي أو لمواجهة الطوارئ.

د- النظام الغذائي والنشاط الرياضي:
- الرضاعة الطبيعية.
- تناول الأطعمة العالية في نسبة سعراتها الحرارية، والغنية بالحديد.

هـ- إساءة استعمال العقاقير:
- التأثير السلبي على صحة الطفل الناتج عن دخان السجائر.

و- التطعيمات الوقائية.
- عند الميلاد: التطعيم ضد التهاب الكبد الوبائي الفيروس (ب).
- شهران: التطعيم ضد التهاب الكبد الوبائي الفيروس (ب) وضد الدفتريا و التيتانوس و السعال الديكي وشلل الأطفال.
- أربعة أشهر: شلل الأطفال والدفتريا والتيتانوس والسعال الديكي وشلل الأطفال و الهيب.
- ستة أشهر: التهاب الكبد الوبائي الفيروس (ب) وشلل الأطفال والدفتريا والتيتانوس والسعال الديكي وشلل الأطفال والهيب.
-15-18 شهراً: التيتانوس والسعال الديكي و الدفتريا والهيب و الغدة النكافية والحصبة العادية.

ز- العناصر التكميلية:
- مكملات الفلورايد.

-2- 3-6 سنوات:

أ- المتابعة:
- قياس الوزن والطول.
- قياس ضغط الدم.
- الكشف على الأعين ( 3- 4) سنوات.
- تحاليل البول لاكتشاف وجود البكتريا.

ب- الفحوصات الهامة:
- مستوى الرصاص.

جـ- تجنب الإصابات:
وذلك عن طريق:
- استخدام أحزمة الأمان في السيارة.
- منبهات الدخان لتجنب الحرائق.
- تأمين النوافذ وحمامات السباحة بسياج من حديد.
- خوذات للرأس عند ركوب الدراجة.
- تخزين الأدوية والمواد الكيمائية، إلى جانب أعواد الثقاب بعيداً عن المتناول.
- الاحتفاظ بأرقام تليفونات الإسعاف عند حدوث التسمم الغذائي أو لمواجهة الطوارئ.

د- النظام الغذائي والنشاط الرياضي:
- تناول الحلوى، ووجبات إضافية خفيفة.
- تناول الأغذية الغنية بالحديد و الصوديوم.
- المحافظة على توازن السعرات الحرارية.
- الالتزام ببرنامج رياضي محدد.

هـ- إساءة استعمال العقاقير:
- التأثير السلبي على صحة الطفل الناتج عن دخان السجائر.

و- صحة الأسنان:
- غسيل الأسنان بالفرشاة والمعجون.
- القيام بزيارات بشكل منتظم لطبيب الأسنان.

ز- التطعيمات الوقائية:
- ما بين 4-6 سنوات: التطعيم ضد الدفتريا والتيتانوس والسعال الديكي وشلل الأطفال والحصبة العادية والغدة النكافية.

حـ- العناصر التكميلية:
- مكملات الفلورايد.

-3 - 13- 18 سنة:
أ- المتابعة:
- قياس الطول والوزن.
- قياس ضغط الدم.

ب- الفحوصات الهامة:
- اختبارات الجلد.

جـ- الفحوصات المعملية الهامة:
- اختبار السل (الدرن).
- مزرعة للسيلان.
- اختبار مرض الأيدز.

د- إساءة استعمال العقاقير (الوقاية/الإقلاع):
- التبغ.
- الكحوليات.
- عقاقير أخرى.

هـ- تجنب الإصابات:
وذلك عن طريق:
- خوذات واقية للرأس.
- حماية الأذن.
- منبهات الدخان لاكتشاف الحرائق.
- حماية الذراع عند قيادة الدراجات.

و- صحة الأسنان:
- تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون.
- القيام بزيارة الطبيب بشكل دوري.

ز- التطعيمات الوقائية، والعناصر التكميلية:
- جرعات منشطة من التيتانوس والدفتيريا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الياسمين

:.: الإدارة :.:


 :.: الإدارة  :.:



عدد الرسائل : 72
تاريخ التسجيل : 11/02/2009

برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ   برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ Emptyالأربعاء فبراير 11, 2009 9:21 am

يسلمو على
الطرح الرائع
وبانتظار الجديد
من التميز والابداع
تحياتى..


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dragons Master

:.: مشرف ثيمات وخلفيات الجوال :.:

 :.: مشرف ثيمات وخلفيات الجوال  :.:



عدد الرسائل : 85
<BR> <BR> الدولة <BR> : برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ Morocco
تاريخ التسجيل : 11/02/2009

برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ   برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ Emptyالأربعاء فبراير 11, 2009 10:52 am

يسلمو على المرور العطر

الف شكر والله يعطيكى العافية

بانتظار المزيد من ردودك المميزة

تحياتي لكى

برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ Boss
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اليكم برنامج 6.0.0.229 .Net Control v هو برنامج لمراقبة اجهزة الشبكات والتحكم بها
» ادارة اعياد الميلاد
» برنامج الجيت اوديو Jet Audio 6.06
» Vista Visual Master 1.02 برنامج ثيمات للفيستا
» برنامج Firefox Ultimate Optimizer 2008 على اكثر من سيرفر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـ,ـجـ,ـمـ,ـوعـ,ـة بـ,ـرآمـ,ـج نـ,ـتـ,ـ آلـ,ـعـ,ـربـ,ـيـ,ـة :: 

المنتديات العامة - General Forums :: 

منتدى الطب والصحة - Healthy Forum

-
انتقل الى: